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【怡情】我一定会教我家的宝贝学单车


我家的宝贝再稍微大一些,我一定会教他 / 她骑车。因为,自行车不但训练孩子的协调能力,还会锻炼肌体、锻炼意志,让孩子骑车的好处多多。

1、早点学总是好的


小小年纪就开始学骑车有助于建立肌肉记忆,也就是一种动作可以让你的肌肉渐渐熟悉,就算随着时间的推移也不会忘记。这同样适用于骑行。你一定有过这种体会,就是如果你小的时候学会一项运动,比如游泳,那么那么长大以后就算很久没游了,再重新熟悉起来也很快。


配图:KHS滑步车


2、锻炼技能


从孩童时期开始就学习自行车,能够更快地掌握骑行技能,这对于之后他们长大了要去外面的公路上骑行来说,也会更加安全。对于学自行车要不要带上辅助轮,一直存在着很大的争议,但在结束了一天的训练后,最重要的是,让你的孩子找到适合他们的训练方式。


配图:KHS旗下Free Agent小径车

3、建立自信心

如果你有小孩,你一定会注意到他们对待摔倒这件事情就像金鱼一样,记忆很短,一下子就忘记了。这点对于学骑自行车来说再好不过了。从小就学习自行车,能够建立孩子们的自信心,相比之下,如果长大了再学,这种自行就很难形成了,而通常情况下,自信心对于在骑行的人来说是非常重要的。


4、熟悉交规

投资一辆自行车绝对是让你的孩子上路的不错选择。因为带着孩子们一起在马路上骑行,那么他们从小就会有一种意识——什么该做,什么不能做(也就是交规和注意事项),这对他们以后的人生中绝对是很受益的,因为他们学会的不仅仅只是骑车。


5、告诉他 / 她们其实自行车不可怕

英国最近有一个研究,表明在 5 —— 10 岁的小孩里和 11 —— 15 的青少年中,分别只有 5% 的人骑车上学,就算学校距离家里也不过就是 5 公里的路程。很多家长担心的是,他们的孩子是否有必要骑车上学。简单地说,答案当然是肯定的,除非你生活在闹市区或者交通拥堵的地方,不然和伙伴们一起结伴骑行上下学,是不错的体验。

配图:KHS旗下Free Agent 小骑手


6、美好的家庭互动时光

让我们这么说吧——你喜欢骑行,如果你的孩子也学骑车,你就可以和他们一起分享。这意味着你可以带着你的家人出行,来一段欢乐的骑游。而且,把你的兴趣和你的孩子分享是一件很开心的事。


7、一项好的运动

当孩子们骑车,他们同时也得到了锻炼。根据科学家调查得出的建议是,五岁以下的孩子每天至少要保证 180 分钟 ( 三个小时 ) 的活跃(运动)时间,5 到 18 岁的孩子每天至少要保证 60 分钟的有氧运动。要达到这些要求,选择骑车,没错的。

配图:KHS旗下Free Agent小骑手


8、骑车会让他们 / 她们很开心

还有没有其他原因是孩子们需要锻炼的理由?调查和科学表明,孩子坚持合理的锻炼计划还有很多好处:提升自我成就感,锻炼社交能力和独立性,注意力更集中,抗压能力更强,学习虚速度更快。所以骑车 = 更好的精神状态、社交能力和健康状况。


配图:KHS旗下FA 小骑手


9、保持健康

骑行能够让他们保持健康这一点不仅仅只在他们的童年时期。研究表明如果你在童年时期就很积极活跃,经常锻炼,那么在之后的人生中,将比其他人更不容易遭受疾病的折磨。


配图:KHS旗下巴西FA骑手获得冠军


10、为世界做些贡献,哪怕一点点

骑行也有利于环保,有益于我们居住的星球,这一点绝对是和开车相对的。所以,让孩子们从小就学自行车,也是让他们有环保意识,为这个世界做些小小的贡献,哪怕只有一点点,只要是好的就行。

配图:KHS小折车F20-T15和F16D

当然让孩子学骑车的好处还有很多,比如作为交通工具,它既省钱又便利,很好携带,移动空间小,而且也是一种不错的童年回忆。



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